Laatste

Lekker comfortabel

De meeste mensen maken zich nogal snel zorgen om wat anderen van ze vinden. En dus zijn ze de hele dag extra op hun hoede. Voorzichtig dat ze
Meer lezen

Hoe kan ik thuis sporten?

Het zijn barre tijden voor de sportieve Nederlanders. Nu alle sportscholen en sportclubs hun deuren hebben moeten sluiten, zullen ze iets anders moeten verzinnen om aan de broodnodige
Meer lezen

Fitness sport voor fitte dames

Om fit, slank en sexy te blijven, hebben vrouwen ook speciale oefeningen nodig. Verstevigingsroutines helpen die slappe spieren te verstevigen en die overtollige vetten te verliezen. Ben jij
Meer lezen