Auteur: admin

Een gemakkelijk op te bergen lichtgewicht rubberboot met zogenaamde “tubes” gevuld met lucht, zijn zowel met een benzinemotor als elektromotor een leuke aanwinst voor uw avonturen op het

Een van de meest populaire diëten wereldwijd en tevens in Nederland is het eiwitdieet. Dit is ook het dieet ik al een tijdje volg. In tandem sport ik

Sporters doen voor ze gaan beginnen met sporten eerst een warming up. Je ziet het veel bij voetbal spelers die langs de lijn oefeningen doen. Maar waarom doen

Bijna iedereen is de laatste tijd bezig met fit worden door veel te sporten en gezond te eten. Een gezonde levensstijl kan je bijna wel een heuse hype

Zou jij graag willen stoppen met roken maar wil dit nog niet echt lukken? Dan ben je in ieder geval lang niet de enige. Stoppen met roken blijft

Je bent naar de dartshop geweest en je hebt alles in huis om te starten met het darten. Op dit moment hebben wij nog enkele handige tips die

Tegenwoordig is fitness razend populair. Een groot deel van Nederland gaat naar een sportschool. Helaas heeft ook een groot deel van Nederland eigenlijk geen flauw idee wat ze

Wie vaak sport, heeft er vast al eens mee te maken gehad. Een blessure. Sommige zijn erger dan andere, maar het is altijd vervelend. Er zijn zelfs blessures

Als je gewicht wilt verliezen dan is het niet alleen maar een kwestie van minder calorieën eten. Als je effectief gewicht wilt verliezen dan is het ook zaak

In onze huidige maatschappij die veelal gekenmerkt wordt door een jachtige levensstijl, stress en een gebrek aan rust en ontspanning is het soms moeilijk om de innerlijk balans