Categorie: Blog

Hoe kan ik thuis sporten?

Het zijn barre tijden voor de sportieve Nederlanders. Nu alle sportscholen en sportclubs hun deuren hebben moeten sluiten, zullen ze iets anders moeten verzinnen om aan de broodnodige
Meer lezen

Fitness sport voor fitte dames

Om fit, slank en sexy te blijven, hebben vrouwen ook speciale oefeningen nodig. Verstevigingsroutines helpen die slappe spieren te verstevigen en die overtollige vetten te verliezen. Ben jij
Meer lezen

Trampoline springen

Iedereen heeft wel eens op een trampoline gesprongen en de meeste mensen onder jullie zullen het ook leuk hebben gevonden. Het kan zijn dat je bijvoorbeeld eens bij
Meer lezen

Sporten in de buitenlucht

Sporten geeft energie, het zorgt ervoor dat er allerlei fijne stofjes vrijkomen. En wanneer je samen gaat bewegen krijg je ook nog eens een sterkere band met elkaar.
Meer lezen